サイエンスフィット レッスン

腰は回さない!!

2015/09/02 09:00

右腰を高く、左腰を高く!

腰を回そうとすると、成毛さんのようなケースに陥る人もいますし、アウトサイドイン軌道のスライサーは、テークバックで右に流れ、ダウンスイングでは左にと、ほとんど回っていない状態になる人もいます。頭では回そうとしているのに、全然回っていないのです。回そうとするから、回らないのです。イメージを変えてください。

テークバックでは右腰を高く、ダウンスイングでは左腰を高く。回すのではなく、こんな直線的なイメージにしてみてください。そうすると、フォローでは股関節に乗りながら、左サイドがこれ以上動かないようにロックされるので、いわゆる左サイドの壁ができるのです。では、今回のレッスンのポイントを動画で御覧ください!

強いインサイドアウトが改善!≫
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