サイエンスフィット レッスン

球がつかまる自然なコック

2015/10/21 09:00

2つのアクションを磨きましょう!

ゴルフスイングは2つのアクションを意識することで、すぐに身に付きます。1つ目はクラブが8時までは、腕を一切使わずに体だけで回すこと。このアクションでは、本田さんは言うことなしでした。2つ目は、そこからトップまで右肘をたたんでいくこと。ハーフバックでヘッドを手元と同じ高さにする意識で、右肘をたたむ道筋ができます。この意識を加えただけで、クラブが立ち、ダウンスイングの軌道が劇的に改善されました!(右がレッスン前、左がレッスン後)

右腕の動きは、ハンマーで釘を打つように、胸の正面で上下に。この動きが自然なコックを生みます。テークバックをどのように上げたら良いかわからない人は、この2つのアクションで覚えてくださいね!

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