プロを目指すためのスイング調整法（スイングレベル5 後編）

インパクトで右手を開くドリル

さらに、実際のスイングのイメージに近いドリルで、スイングを整えていきましょう。通常のようにグリップして、ハーフダウン以降で右手を開いて、なおかつ右の手のひらを真下に押し込むようにしてみてください。実際のスイングに近いので、右手を押し込む感覚がより鮮明になるはずです。

理想的なフォローの形を、分かりやすくすると、写真のようになります。右手のひらが下を向き、逆に左手のひらが真上を向きます。腰のキレを保ったまま、この形になるように腕を使うことが重要なのです。意識すべきポイントは、右腕、左腕と人それぞれ好みがあるのですが、この形で振り抜ければ、腰のキレを生かしたスイングが可能となります。