【後編】シャンクに潜むスイングの根本的問題を解決
【PR】科学の目で自分のスイングを知ろう!サイエンスフィットのスイング診断コース>>
シャンクに潜むスイングの根本的問題を解決(前編)
トップでリバース体重になっています
アウトサイドイン軌道になる、大きな原因の一つにリバース体重が上げられます。トップで左足に体重が乗ってしまうとアウトサイドイン軌道になり、ダウンスイングで体が突っ込んだり、右足に体重が移動してすくい上げたりしてしまいます。高橋さんの場合は、すくい上げてしまうパターンです。実は、そもそもアドレス時から、左足体重になっている場合も多いのです。
体重移動を詳細に見てみると、やはりアドレス時から、左足に7割近くも体重がかかっていますよね。これでは、平地なのに左足下がりの傾斜でスイングしているのと同じなのです。特にコースでは、少しの左足下がりでもこの影響が強くなります。テークバックで胸の回転が浅くなって、インサイドに手を下ろすスペースがなくなることで、アウトサイドインがもっと顕著になるはず。シャンクもより出やすくなります。
- サイエンスフィット
- 数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
あなたにおすすめ
レッスン
女子プロレスキュー | シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説 |
---|---|
振るBODYメソッド | ゴルフスイングに適したストレッチ法をスポーツトレーナーが解説 |
U-25世代LESSON | ツアーで活躍する若手プロゴルファーの旬なレッスン |
lesson-topics | 新着レッスントピックス |
スイング辞典by内藤雄士 | 一見難しそうなレッスン用語を掘り下げて解説 |
カン違いだらけのゴルフルール | ゴルフルールをQ&Aで解説 |