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確かなテークバックにするたった2つのポイント

2015/08/19

テークバックは2アクション

(画像 8枚目) 確かなテークバックにするたった2つのポイントサイエンスフィット 5-1

テークバックはアドレス時を6時とした8時までと、8時からトップまでの2アクションと考えてください。8時までのアクションでは胸を回すだけ。つまり、アドレスでの上体と腕とクラブの位置関係は変わらず、ただ、胸を回して8時に持っていくだけ。目安としては、右足の前までは胸（あるいはおへそ）を回すのです。従って、その時点でグリップエンドが大きく体から離れてしまうことはありません。

(画像 9枚目) 確かなテークバックにするたった2つのポイントサイエンスフィット 5-2

まずは、8時-4時でボールを打つ練習をしてみましょう。腕を上げたり、グリップを体から離したりせず、ただおへそを回すだけ。7番アイアンくらいから練習して、徐々にクラブを長くしていきましょう。そして、フェアウェイウッドが打てたらOKです。フェアウェイウッドは結構難しいですよ。みなさんもやってみてください。上手く打てないようなら、8時までのテークバックが大きく乱れている証拠です。

8時以降は右腕を正しくたたむこと！

サイエンスフィット

サイエンスフィット: 数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。

宮川まもる

PRGRの事業戦略室室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。トッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。

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