【前編】ヒップは回すのではなく押す！引っかけ撲滅の秘訣
2018-09-20
サイエンスフィット レッスン
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ヒップは回すのではなく押す！引っかけ撲滅の秘訣【後編】
お尻の後方にあるバッグを倒す勢いで！
切り返しの直後から、左のお尻を真後ろにグッと動かす、レフトヒップバックを行うことで、ハーフダウンまでに骨盤が大きく反転し、インパクトではほとんどターゲット方向に向けることができます。このように、お尻の後方にキャディバッグなどを置いて、ダウンスイング時に左のお尻で押してみましょう。
後ろのバッグをどの程度押せばよいのかというと、もうバッグを後方に倒すくらい強く、左のお尻で押すのがポイントです。きっと、今までの自分のスイングにはなかった動きなので、最初はうまくできないでしょう。しかし、慣れてくると、左のお尻を真後ろに動かすだけで、腰が勝手にクルッと回ることが分かるはずです。回そうとしなくても一気に回ってしまう感じです。
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宮川まもる
PRGRの事業戦略室 室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。トッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。
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