「ゴムティ打法」でシャンク一掃!
「ゴムティ打法」でシャンク一掃!
ミスショットの中でも、シャンクは何ともいえないほど、ガッカリな感触ですよね。コースで突然シャンクが出たら戦意喪失です。でも、大丈夫。今回は、シャンクを一掃する練習法をご紹介しましょう。
どうしてシャンクが出るのか?
インパクトでフェースがボールから離れてしまうとトップ。逆に、インパクトで近づいてしまうと、ネックに当たってシャンクとなります。アドレスしたときの位置にフェースが戻らず、前に突っ込んでしまうことが原因です。
細かい原因はいろいろあります・・・
前に突っ込んでしまう原因はいろいろ考えられます。たとえば、カカト体重でアドレスしてしまい、ダウンスイングで体が前のめりになってしまったりとか・・・。
手が体から離れたり
あるいは、ダウンスイングで腕が体から離れてしまったり、写真のように右肩が突っ込んでしまったり。原因はさまざまですが、シャンクを一掃するポイントは、とにかく前に突っ込まないこと。これには、視覚に訴える練習法が一番です。
ただゴムティをボールの前に置くだけ!
ゴムティ打法は簡単です。ただ、ボールの前にゴムティを置くだけ。そして、このゴムティーにクラブが当たらないように、ボールだけを打つんです。打ちっ放しで練習するときには、固定されたティのすぐ手前にボールを置いても良いでしょう。
フェースの幅くらいの距離で
ボールとゴムティとの距離は、ネックに当たれば、ちょうどゴムティにも当たるくらい。フェースの幅くらいの距離でゴムティを置きましょう。ボールのすぐ前に障害物あると、ちょっと窮屈な感じがしますが、シャンクに悩む人には効果テキメンですよ。
コツはクラブの先に当てるイメージ
それでも、どうしても前に突っ込んで、ゴムティまで打ってしまう人は、クラブの先にボールを当てるくらいのイメージでスイングして下さいね。コースで突然シャンクに見舞われたときも、ボールの前にこうした障害物があるつもりで、対処してみて下さい。応急処置にもなりますよ。
【撮影協力】K’s Island Golf Academy
植村啓太 プロフィール
男子プロの立山光広らを見るプロコーチであり、慶応義塾大学ゴルフ部のコーチも兼任している。インドアゴルフスタジオ「K’s Island Golf Academy」を主宰。様々なレベルのアマチュアへのわかりやすいレッスンが好評。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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