飛距離が上がる右手の使い方

「体の右側と左側、どっちが大事なんですか？」なんて疑問を持っているゴルファーは多いと思いますが、どちらも大事です。大切なのは、それぞれの正しい動きを知る事。そして正しく動けるためのポイントを紹介します。

ポイントは右ひじの絞り！

ゴルフで体の右サイド（右打ちの場合）と言えば、パワーを司る重要なところなので、正しい動かし方を覚えて安定した飛距離アップにつなげたいですよね。

ポイントは右ひじの絞り！

ハーフウェイダウンの時点（左画像）で、右ひじがわき腹を突くような動きが正しい動きになります。これは正面からの画像ですが、後方から見ると右ひじは90度近くまで折れている状態になっています。

ひじが直角

参考ですが、野球ではピッチャーが投げる時は左の画像のように、ひじが直角になります。これはゴルフでも同じで、パワーを生むために不可欠な動きになります。ポイントはひじの角度が直角以上に折り曲げない事。必要以上に折り曲げるとパワーをロスして、正確性も失います。

アンダースローをイメージ

この右ひじの動きを覚えるドリルとしては、野球のアンダースローをイメージすると良いでしょう。アンダースローでストレートボールを斜め下方向に投げぬくイメージです。

横から見た場合

アンダースローを横から見た場合です。このような形になっているか、チェックしてもらうのも良いでしょう。

腕力で打つのは×

絶対に避けたいのは、右ひじを絞らずに、広げて腕力で打とうとすることです。スライサーの方に多い動きですが、右ひじを絞るほうが実はスライスを矯正する効果もあります。