WEB会議中でもバレない(かもしれない)上達ドリル
2020-03-13
TECドリル
2020/03/27
【効能】
・球筋の安定
・美しいスイング軌道
【難易度】
★★★★☆
球筋が安定しない方には、ハンドパス(手の軌道)とクラブパス(クラブの軌道)の改善がとても効果的です。今回はゴルフクラブ2本を用いた“二刀流ドリル”をご紹介します。
右手側のクラブヘッドが実際のスイングでの軌道をなぞり、左手側はその軌道を制限するための役割です。ドリルのコツは、右腕の肘/手首ともにしっかりと角度を維持しながら、体の回転と同調させること。右手で持っているクラブのヘッドの動きを、左手側のクラブで抑えることにより、右手の余計な動きを防ぐことができます。
パス(軌道)を安定させれば、思い通りの球筋で飛ばせパスよ。おあとがよろしいようで。
女子プロレスキュー | シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説 |
---|---|
振るBODYメソッド | ゴルフスイングに適したストレッチ法をスポーツトレーナーが解説 |
U-25世代LESSON | ツアーで活躍する若手プロゴルファーの旬なレッスン |
lesson-topics | 新着レッスントピックス |
スイング辞典by内藤雄士 | 一見難しそうなレッスン用語を掘り下げて解説 |
カン違いだらけのゴルフルール | ゴルフルールをQ&Aで解説 |