レッスン＆プレー
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“左過多”になってない？体の「左右バランス」を整えよう／身体のゆがみをリセット Vol.1
そこの左の股関節が痛い人、左右の体のバランスに偏りがあるかもしれません。右打ちの場合、ゴルフは左にばっかり振るので、左サイドの動きが過多になります。そこで、今回からは左右のバランスが整う、スムーズに体を動かせるようになるトレーニングを紹介していきます。第1回は、座ったままでできる体のひねりエクササイズです。
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つま先上がりの新常識「横振り」は間違い！？ アウトに上げてアウトに出す ／木村円
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「レギュラーティで7000yd弱！ 道南の“モンスターPar73”にいざッ」北海道カントリークラブ大沼コース／ゴルフ場Gメンが行く #13
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