秦運動具工業 バランスディスク2個セット

思ってたよりも しっかりした作りで重めの私でも 安心してつかえてます。久々のヒット商品だと思います。

なかなかいいです。わざとバランスを崩すようにするとさらにいいですよ。ただし、今は季節が季節なので、スノーボード用のトレーニングになっています。4歳の娘と一緒に楽しくバランスってます。

難しいと思いきや意外と簡単にできました。上体に余計な力が入っているとだめだということが体感できました。冬はこの器具で練習して春のラウンドに何かしら効果が現れればいいですね。

上に乗ってバランスをとりながら素振りをすることも、かなり難しいです。
意識せずスムーズにバランスをとりながら振れるようになれば、ゴルフのレベルもあがるかなあ？

プロが練習に活用しているのを、テレビ放送していたので、早速購入しましたが、これが非常に難しい。プロも最初は出来なかったと、江連コーチが語っていましたが・・・。

結構楽しく使えます
座ってテレビ見だけでもいいかも

バランスを養うにはなかなか良いのでは。

ゴルフだけでなくあらゆるスポーツの基礎となる身体作りに良いトレーニングができると思います。
足首、膝、股関節の3点を意識してバランスを取れるようになりました。
股関節が柔らくなりました。
後はスキルの問題ですね。

いや～、コイツはいいですね～。ちなみに私はコイツに座って足を上げてバランスをとることで腹筋と背筋の調整をしてます。腰痛の補正にはかなり効きそうです。

ストレッチと合わせて素振りの時に使っていますがバランスがよくなった気がします。