体幹作りに…!
5点2023/01/01バランスディスクとバンドで体幹と下腿のトレーニングをしています。様々なところを鍛えられるので便利です。
わり氷さん
女性26歳平均スコア:わからないヘッドスピード:わからない持ち球:ドロー飛距離:わからない弾道:わからない
バランスディスクとバンドで体幹と下腿のトレーニングをしています。様々なところを鍛えられるので便利です。
ゴルフ用に体幹を鍛えようと購入しましたが、それ以上に用途が多く満足しています。家族で使用しています。使用翌日に筋肉痛が発生、効果ありを確認できました。
良く分からないまま購入してしまいましたが、結構色々使えて、毎日面白がって使っています。さほど効きそうも無いと思っていましたが、翌日太ももや腹筋に筋肉痛らしき症状が有り、それから病みつきになりました。可能な限り乗っています。程よい疲労感も残り、毎日熟睡してます。