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2019/02/21
プラス1
<プラス1>ゴルフに役立つツボ 第2回:パフォーマンスアップ!プレー前に腰と肩のお勧め4つ
早起きをしてゴルフ場に行き、いきなりプレーをし始めても、身体が思う様に動かないなんてことはよくありますよね。特に腰と肩は普段の生活でも凝りやすく、硬くなってしま..
2019/02/20
女子プロレスキュー!
左足下がりは傾斜に沿ってブラッシング♪ エイミー・コガ
「左足下がりでFWを使ったショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーTさんの悩み】 「距離がかなり残った状況で、左足下がりのライからでもフェアウェイウッド..
2019/02/14
プラス1
<プラス1>ゴルファーの乾燥肌対策 第2回:冬ゴルフでの保湿アイテムの選び方
湿度が低下する冬のゴルフで、肌の乾燥に悩まされている方も多いと思います。保湿ケアに慣れていないと、何を使えばいいのかわからず、途方に暮れてしまうかもしれません。..
2019/02/14
サイエンスフィット レッスン
ハーフダウンを磨いてプロのスイングへ!(スイングレベル4 前編)
「スイングレベル4」のテーマは、トップからハーフダウンまでの間に、左腕の外旋と左のお尻を真後ろに引く動作を意識的に行うことです。体の回転で強く振れるようになっ..
2019/02/13
女子プロレスキュー!
強風対策!低く抑えたFWのティショット エイミー・コガ
「アゲンストでのティショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーEさんの悩み】 「強い風の日、アゲンストでのティショットを打つにはどうしたら良いですか?」 ..
2019/02/07
プラス1
<プラス1>ゴルフでボディメークに挑戦! 第2回:背伸びスクワットで体幹作り
ボディラインを引き締めたいけれど、筋トレやハードな運動が苦手…ゴルフはそんな方にぴったりのスポーツです! 運動量は決して多くありませんが、スイングは基本的に腰を..
2019/02/06
女子プロレスキュー!
ねじれば飛ばせる飛距離アップ練習法 エイミー・コガ
「飛距離アップの練習法」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】 「飛距離を効果的に伸ばすためには、どのような練習法がありますか?」 【エイミー・コ..
2019/01/31
サイエンスフィット レッスン
大きな難関!手首のフリップを改善(スイングレベル3 後編)
深いタメと鋭いリリースでクラブヘッドを最大加速!こんな言葉を聞くと、とってもイメージしやすいし、非常に魅力的です。実際、多くのアマチュアは、タメが浅い上に、リ..
2019/01/31
プラス1
<プラス1>ゴルフに役立つツボ 第1回:すっきり起きるために!ラウンド前夜にお勧めの4つ
ゴルフは一般的に、5時間ほどをかけて比較的長い距離を歩きます。快適にラウンドするためには、プレー前後はもちろん、前日からコンディションを整えておくことが大切です..
2019/01/30
女子プロレスキュー!
プロの体重移動はチョイ違う エイミー・コガ
ハワイ仕込みのテクニックが満載♪ 今回から登場するのは、昨年プロテストにトップ合格を果たしたエイミー・コガプロ。176cmの長身から繰り出される豪快なショットを..
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