股関節から曲げて肩がつま先の少し前に来るように前傾するのが正解(写真左)、ひざを曲げないと重心が前にきすぎてもも裏に力が入る(写真右)(2023/11/22)
股関節から曲げて肩がつま先の少し前に来るように前傾するのが正解(写真左)、ひざを曲げないと重心が前にきすぎてもも裏に力が入る(写真右)
2023/11/22 服部謙二郎
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