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今回のテーマは“スウェーはどうやって直す?” 竹村真琴

女子プロ・ゴルフレスキュー

“スウェーはどうやって直す?” 竹村真琴

切り返しは下半身から!

そして、切り返しからインパクト、フォローにかけては左サイドへと体重移動します。ポイントは、切り返しで上半身よりも先に下半身を動かすこと。上体が先に動いてしまうと、軸も大きく動き、クラブも正しいプレーンに乗らず、ミートしにくくなってしまいます。切り返しでは、左足の拇指球に積極的に体重を乗せるように下半身を動かします。その際に、右肩はトップのポジションに留めることを意識して下さい。少しでも右肩を残すことができれば、下半身との時間差が生まれスピードが出しやすく、クラブもプレーンに乗せやすくなります。一方で、下半身とともに上半身が回ってしまうと、上体が開きやすくクラブはアウトから入ってしまいます。

踏ん張れる範囲で上半身を回転
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