レッスン・練習
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女子プロ・ゴルフレスキュー

“ラフ、傾斜、バンカー どこからでもFWorUT!” 井上莉花

様々なライからの打ち方を伝授!

【アマチュアゴルファーの悩み】
「ラフや傾斜、フェアウェイバンカーから、長いクラブで打つとミスばかり…。しっかり距離を出せてミスする確率を減らすには、どうすればよいですか?」

フェアウェイウッド(以下FW)やユーティリティ(以下UT)の難しさのひとつが、平らなフェアウェイではなく、難しい状況からのショットがあること。今回は様々なライからの打ち方をお教えします。

【深いラフ.1】 沈みをチェック!

まず、どんな状況でも「グリーンを狙うのは難しそう」と感じたら距離が残っていても、FWではなくUTやアイアンなど、短いクラブを選択してください。例えば、ラフの場合はボールが浮いているのか沈んでいるかの判断が大切。沈んでいる場合は、チョロなどの痛いミスを避ける注意が必要です。

【深いラフ.2】 短く握る!

ボールへのコンタクトは的確に行いたいので、クラブは短く握りましょう。いつも握っている部分より指2~3本分くらい短く持つくらいでよいと思います。

【深いラフ.3】 早めにコックを入れる!

バックスイングは、早めにコックをしていきます。右腰まで手元が上がったときには、コックが完成しているようにテークバックしましょう。すると、ボールを上から打てるため、芝の抵抗を少なくインパクトすることができます。

【左足下がり】 左ヒザを伸ばさない!

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