サイエンスフィット レッスン

「振り遅れ」じゃなく「腕遅れ」って何?

2017/06/29 17:00

振り遅れとは言いますが「腕遅れ」とは何でしょう?

さて、本題の「腕遅れ」について、お話をしましょう。よく、振り遅れとは言いますが、それを改善しようと、腕の振りを早めても、根本的な解決にはなりません。つかまえようとするほど、つかまらなくなります。いくら振りのスピードを早めても、腕の遅れがひどくなるばかりだからです。トップに行くに従って、腕も回転していきます。そして、ダウンスイングからインパクトに向かって、腕が逆に回転して元に戻るのが理想です。「腕遅れ」とは、回転した腕が戻らないことなのです。

インパクトの瞬間の、プロとの手元の位置を比較してみましょう。菅野さんの場合、手元がかなり浮いていますよね。これはつまり、腕の回転が元に戻っていないことを示しています。それでも、大きくスライスすることなく打てるのは、手先で返す動きが働いているためです。腕遅れを手先でアジャストしているので、そのタイミングに左右され、ショットが不安定になってしまうのです。

左ヒジが下がっていくイメージ≫
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