サイエンスフィット レッスン

スイングは良いのになぜ左右に散るの?(後編)

2018/02/22 17:00

ハーフダウンにフォーカスしよう

切り返しからハーフダウンまでの間にしっかり腕を捻り戻す意識が◎

ほとんどのアマチュアは、インパクトで左腕の回旋がゼロに戻ることはありません。インパクトにフォーカスしているので、左腕の戻しが間に合わないからです。意識を置くべきは、トップからハーフダウンまで。この間に、左腕をしっかり戻していくことが肝心です。これにより、手元が体の近くを通り、クラブが立って、ヘッドが勝手にターンしていく準備が整います。

ここまでに捻り戻しておけば、ハーフダウンからインパクトまでは何もする必要がありません

ハーフダウンの動作にフォーカスして、インパクトへの準備が整ったら、それ以降は、何も意識することなく、勝手にクラブが理想的な軌道で動きます。ヘッドの入り方のバラつきも改善されます。つまり、意識すべきはインパクトではなく、トップからハーフダウンまでの左腕なのです。

インパクトで腕を返す感覚は不要≫
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