上達への第一歩！ 基礎を固めるワンポイントレッスン
2011/02/25
受講者：森さん
【悩み】ヘッドスピードが上がらない。それともう少しミート率を上げていきたい。
【診断】やや“棒打ち”。体とクラブが時間差のないまま降りてきてしまう
■“棒打ち”解消ドリル
クラブを短く握り、バックスイングの状態（テイクバックの形）で、グリップエンドをサイドの壁につけます。クラブをトップの状態に残したまま、左足を踏み込むステップを繰り返します（ウェイトを左に移動させ沈み込むイメージ）。これにより、クラブが遅れてくる感覚が身に付き、下半身先行のダウンスイングの動きを体が覚えてくれるようになります。
アーカイブ
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