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プロコーチ堀尾研仁がスイングチェック法&対策ドリルを伝授

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第1話 回転なのか?捻るのか?そこが問題です!

2010/10/20公開

テークバックで右膝の位置をキープせよ!

テークバックで右膝の位置をキープせよ!

まずは、体重移動の誤解を解きましょう。テークバックを始動し、どの辺りで、右への体重移動が完了しますか?ハイ、正しくはここまで。(写真左)意外なほどすぐに、体重移動が完了してしまいましたね。

テークバックを始動し、わずかに股関節を回しただけで、すぐに体重は右に乗るものなんです。これで体重移動は完了。この状態で体重配分は左:右で2:8くらいになり、もうこれ以上右に乗せる必要はないんです。

体重が右に乗ったら、あとはその右足で踏ん張るのみ。上半身の回転につられ、右膝が伸びて後方に動いてしまわないよう、右膝の位置をずっとキープしてテークバックしていきましょう。(写真右)しっかりと右足で踏ん張っていれば、腰は意外と回らないことも実感できるはずです。

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堀尾研仁

堀尾研仁 ツアープロコーチ PROFILE

1971年4月16日生まれ。デビッド・レッドベターに師事し、2002年よりツアープロの帯同コーチとして活動開始。翌2003年に田島創志プロ、2004年に高橋竜彦プロのコーチに就き、2選手の初優勝に貢献。2005年には谷口徹プロの帯同コーチとしてメジャートーナメントにも同行。現在は多数のツアープロのコーチを行う傍らアマチュアへのレッスンも精力的に行っている。

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