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アメリカNo.1ゴルフレッスン

アドレスの意識で肩の回転が変わる!

テークバックで左肩が落ちています

Mさんのはテークバックで肩の回転は、こんな風に左肩が落ちて右肩が上がるような回転になっているんです。腰が右に流れてしまうことで、肩が軸に対して十分に回らず、そこから左肩を下に落とし右肩を上げる回転によって、クラブを上げようとしてしまうのです。

ただし、今のスイングで肩をもっと回そうとすると、左肩が落ちる癖がますます大きくなる危険もありますから、ここは慎重に。このように、腕を交差させて正しい肩の回転をチェックしてみましょう。背中側の軸を意識して、ただ胸全体を回すイメージです。そうすると、自然に左肩が今よりもっと右足寄りに入っていくはずです。

前傾姿勢が浅くなりがち

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