ヘッドを最大限に走らせるコツ（後編）

つぎは、どんな場所でもイメージトレーニングができるドリルです。スマホを右手に持って、トップからハーフダウンまで、スイングするつもりで、振り下ろしてみましょう。ハーフダウンで、スマホの画面が自分を向くようなら、そのイメージはNGです。右手首を甲側に折った形をキープすれば、スマホの画面は見えないはずですよ。

前述したとおり、アームローテーションをインパクトまで積極的に使うべきタイプでも、ハーフダウンまでにスイングを完了させるべきタイプでも、右手首が手のひら側に折れる（左手首が甲側に折れる）のは、絶対に避けなければならない動きです。どちらのタイプでも、そのような手首の動きで球をつかまえている人はいないのです。