サイエンスフィット レッスン

正しい前傾姿勢と腰の回転で球をつかまえる!(後編)

2019/05/30 17:00

前傾が保たれたスイングに!

アドレスで骨盤の前傾を深くすると、スイング中に体が起き上がりにくくなり、自然と球がつかまってきます。感覚的には、体が沈み込んでいきながらインパクトを迎える感じになっていくはずです。

では、今回のレッスンを動画で見てみましょう。

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