ズバリ、グリップで直ります！

アベレージゴルファーのスイングの問題の8割はアドレスにあるといって過言ではありません。平尾さんの場合、まだゴルフを始めて1年足らずなので、スイングに悪い癖が定着していませんし、野球をやっていた経験もあって、素直なスイングをしていると思います。問題点はズバリ、グリップです。まず、グリップがウィーク過ぎですね。

まず道具の特徴を知ること！！

初心者の方、これからゴルフを始めたいという方に、一番最初に知ってもらいたいことは一つ。ゴルフクラブは特殊な道具であるということです。野球やテニスラケットと比べて2つの点が大きく異なっているんです。一つは打点がシャフトの延長線上にないこと。もう一つが、重心位置が打点の後方にあること。これにより、ゴルフクラブはもともと開きやすく、知らない人が打ったら、まずスライスしか出ないものなんです。

グリップでバットの感覚に近づける その1

左手をウィークに握っていると、ゴルフクラブの開きやすい傾向をコントロールするのが難しくなります。しかし、左手の2ナックルが見えるくらいにグリップすると、クラブが開こうとする方向に腕が回らないよう、ある程度ロックがかかるようになるんです。

グリップでバットの感覚に近づける その2

もう一つのポイントは、打点の感覚を補正すること。シャフトの延長線上に打点がなく、重心も後方にあるので、左手の親指をシャフトと平行ではなく、親指をヘッドの重心方向に向けるんです。これで、野球やテニスラケットに近い感覚へと補正できますよ。

アドレスでの右肘のポジションを修正

グリップの修正だけでも、かなり違和感があると思いますが、もう1点、アドレスで修正したいところが右肘のポジションです。写真のように右肘が伸びて、それにつられて、右肩も前に出てしまいます。スライスを嫌がるほど、アウトから入れるようになり、右肩はさらに前へ前へという悪循環に陥るのです。

右肘は軽く折り曲げて腰を指す

右肩が出てアウトサイドインから振らないよう、セットアップで右肘が右腰を指すように軽く折り曲げてください。言い換えると、肘の内側が正面から見える形です。その肘の状態から、手首だけを回してグリップするんです。後方から見ると、左腕の下に、右腕が見える形が正解です。これも、初心者スライサーにとってキモですから、できるだけ早い段階で体に覚え込ませたい部分です。