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今回のテーマは今回の成果「6I以上のオール引っかけ病患者を緊急救命」

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今回の成果「6I以上のオール引っかけ病患者を緊急救命」

2010/06/02

ボールがかなり左にある自覚はありますか??

アドレスを一見して、すぐに目に付くところは、ボールのポジションががかなり左にあるということ。左にあるから、理想のインパクト地点をとっくに過ぎて、フェースが返るときにボールを捉えてしまっているので、左に行くのは当然なんです。おそらく、本人にはその自覚がないと思われますが、それはどうしてでしょうか?

右肘が真っ直ぐであることが病のもと

ボールの位置が左にあることに気づかない理由は、右肘がまっすぐ突っ張っているからです。順を追って説明しましょう。グリップでは、右手は左手よりも体から離れた位置で握りますよね。ですから、右肘を真っ直ぐ伸ばすと、その分、右肩が前に出て、上半身が開いた状態になります。その開いた体勢だと、ボールを左に置かないと、スクエアに構えている感じがしません。自覚がないのは当然です。

本来のスクエアな状態を知る

真っ直ぐに立って、目をつぶってみてください。そして、体の正面でパンッと手を合わせてみましょう。スタンス、腰、肩が平行になっていて、これが本来のスクエアな状態です。

グリップするときには右肘を軽く曲げるべし

体の正面で、手のひらをピッタリ合わせた状態では、右肩が前に出ることはありませんが、右肘を曲げないでグリップすれば、当然、前に出ます。そこで、右肘を軽く曲げることによって、肩をスクエアな状態に戻すんです。右肘の内側が上を向くようにして軽く曲げ、そのまま前腕を回してグリップすれば、肩をスクエアに保てますよ。後方から見て、右腕の上に左腕が見えればOKです。

ボールの位置は左足かかとよりもやや内側に

ドライバーでは、ボールの位置は左足のかかとよりも、ボール1つ分くらい内側に。ロングアイアンでは、ボール2つ分くらい内側になります。右肘を曲げることに注意して、スクエアにアドレスしてみると、これまでかなりボールを左に置いていたことに、気がつくはずですよ!

右足を一歩引いて、集中治療が完了!

ダウンスイングのときに、頭が大きく左に動く癖がついているはずです。左に置きすぎた遠いボールを無理矢理、当てに行っていたのですから当然。ダウンスイングで頭が左に動くプロは100%いないと断言できます。この動きを封じる練習は簡単です。スタンスを狭く取って、右足を一歩後ろに引いてスイングするんです。頭が左に動けばよろけますから、バランスを崩さないよう、球を掴まえる感覚を体に焼き付けてください!

本来のフェードボールがひょっこり出現!
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塚田さん プロフィール

「ドライバーはスライスもあるし、引っかけることもあります。特に困っているのは、ミドル以上のアイアンです。何をやっても左に行って、自分でもどう打ったら良いのか、さっぱり分かりません!」

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宮川まもる

宮川まもる

PRGRの事業戦略室 室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。矢野東原江里菜といったトッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。

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