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今回のテーマはスペシャル・ラウンドレッスン〔5〕 超シンプル・バンカーショット

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スペシャル・ラウンドレッスン〔5〕 超シンプル・バンカーショット

基本の型がなっていませんヨ

ボールの下をくぐって抜けるはずのフェースが、砂にずんずん潜ってしまう。それを嫌がれば直接当たってホームラン。あらゆるショットに通じるボディターンをスタジオで体得したはずのに、手をコネたり返そうとしたり…。受講者たちはあらゆるミスを頻発しましたが、それはすべて、アドレスの基本型がなっていなかったことが原因なのです。

まずターゲット方向に対してオープンに立つ

ターゲットを定めたら、それに対して30度~45度くらいオープンになるようにスタンスを決めます。その際、スタンスの中央くらいにボールがくるように、セットしましょう。これで、スイングする方向が決まります。さらに、足場が悪ければ、足を少し砂に潜らせて、バランス良く振れるよう、足場を整えましょう。

フェースをターゲット方向に向けます

スタンスを決めたら、フェースをターゲット方向に向けてグリップ。フェースの一番下の溝がターゲット方向と直行するように合わせるだけです。先に、フェースを合わせてから、スタンスを開くと、ボールの位置が狂ってしまいがちなので、順番が大切です。もしスタンスの微調整をするならば、ボールを中心に体全体を回すようにすれば、ボールと体の位置関係が崩れることはありません。

スタンスの方向に沿って振ること

スタンスとフェースの向きが決まれば、アドレスの基本型は完了です。全然難しいことはないですよね。スイングの方向は、もちろんオープンに構えたスタンスの方向になります。スタンスの方向に上げて、スタンスの方向に振り抜く。ターゲット方向ではなく、スタンスの方向ですよ。あとは、スタジオで学んだスイングとまったく同様に、インパクトで手を返したりせず、ボディターンで振り抜きましょう。

サクッという感覚で砂が取れればOK

アドレスは一回覚えてしまえば、簡単ですよね。練習のしどころは、ボールの2センチくらい手前を狙って、砂にフェースを入れること。ボールに直接インパクトせず、ボールの下にフェースをくぐらせる感覚です。コツンとボールにヒットしたらNG。サクッとボールの下の砂を切り取るような音で振り抜ければ合格。砂に線を引いて練習してみましょう。

思い切りよく振り抜くこと!

正しいセットアップができ、しっかりとボールの手前にフェースを入れられれば、ボールは勝手に上がって脱出できます。途中で緩めたり、手をこねてエグり出そうとすれば、ミスは必至なので要注意。スタジオで習得したスイングで、思い切りよく振り抜くことだけを考えてください。

サクッという感じを体感

サイエンスフィット受講生のみなさん プロフィール

前回、20ヤード以内のアプローチのほとんどをカバーできるショットを身につけた受講者たち。さまざまな超シンプル・レッスンを積み重ねてきましたが、やはりバンカーは苦手な方ばかり。ボールを直接打ってしまったり、脱出できず、また同じところにボールが戻ってきたり…。

サイエンスフィット

サイエンスフィット
数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。

宮川まもる

宮川まもる

PRGRの事業戦略室 室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。矢野東原江里菜といったトッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。

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