大きなボールを両手で投げるイメージ
このように大きなボールを両手で持って、強くまっすぐに投げるイメージでテークバックしてみましょう。そのとき足にかかる体重の感覚を、体感してみてください。
ボールを持って両手を振り上げた時、体重は右足の外側にはかかりませんよね。右足の外側まで乗せてしまうとバランスが悪いと感じるはず。従って、ボールを投げる時には右足の内側で体重を受け止める感じにとどまるはずです。ところが、クラブを振るとなると、惰性でそれ以上行ってしまうんですね。ですから、下半身は回すというより踏ん張る感じなのです。
