キャッチボールで上手くなる！

「パパ～、ゴルフばっかしてないで、たまには僕とキャッチボールしてよ～」なんて言われたら、お父さん失格！でも実は、キャッチボールでゴルフが上達するって知ってました？

ピッチャーはゴルフが上手

サッカー、テニス、野球など、球技にはいろいろありますが、一番ゴルフに通じるのは、野球のピッチングなんです。おっと、食いついてきましたね、お父さん！でも、それはどうしてでしょうか？

右足の内側で受け止めるテークバック

まず、振りかぶって、右足1本で立つ状態を実際にやってみてください。どこに体重が乗っていますか？当然、右足の内側にグッとかかりますよね。外側だったら右に倒れてしまいます。

足から始まるダウンスイング

右足の内側でグッと体重を受け止めたら、いよいよ投球。そこから、小手先でピュッと投げてしまうのは女子にありがちですが、男の子なら、まず踏ん張った右足を飛球線方向へ蹴り出しますよね。

足の次はお尻

踏ん張った右足を飛球線方向に蹴り出したら、それとほぼ同時に、ヒップが投げたい方向へと回転し始めます。そう、蹴り出した右足から始まった切り返しが、腰へと伝わっていく自然な動きです。

こんなこと絶対あり得ない！

当然、次は胸がグーンと投げたい方向に向かって開くでしょ？左肘がこんな風になってしまうアベレージゴルファーを見かけますが、投げるイメージがあれば、こんな状態は絶対あり得ない！

インパクトは当然こうなる

左足の内側で体重を受け止めながら、左のお尻が後方に見えるくらい回り、上半身はさらに加速して回転。最後の最後に腕が振られて最大加速でインパクト。これが自然なインパクトの形なのです。

アンダースローはスイングそのもの

普通の投球でも、体の使い方は同じですが、よりゴルフスイングに近いのはアンダースロー。子供とのキャッチボールに大喜びで付き合いながら、密かにゴルフも練習しちゃいましょう！パパ株高騰間違いなし！

【協力】小達敏昭銀座ゴルフクリニック