レッスン・練習
ただいまログイン状態を確認中です。しばらくお待ちください。

【新発売】PRGRサイエンスフィット教本、第3弾『スイングの壁を知る、5ステップメソッド』

【PR】科学の目で自分のスイングを知ろう!サイエンスフィットのスイング診断コース>>

飛ばしのモンスターがさらなる進化を遂げる!前編

ダウンスイングとフォローの高さが一致していません

まず気になるのは、テークバックでかなりインサイドに引いている点。真後ろから見ると、テークバックのプレーンとフォローのプレーンの高低差が少ないのが理想で、タイガー・ウッズ選手などは、これがほぼ一致しています。岩瀬さんの場合、テークバックは低くフォローの位置がずいぶんと高い。テークバックで右にスウェーしているのがその一つの原因です。

まずダウンブローを改善すべし!

多くの飛ばし屋に共通する点は、皆、インパクトの瞬間アッパブローであることです。岩瀬さんもそうかと思いきや、意外にもややダウンブローの傾向があるんです。にもかかわらず、これだけの飛距離が出るのですから、アッパーに改善するだけでもさらに飛距離がアップしますよ。ダウンブローになるのも、テークバックで右にスウェーしていることが原因です。

軸はブレさせてはいけません!!

正面からのムービーを見ると、テークバックで首の付け根の軸が、かなり右に動いているのが分かります。ダウンスイングでは、スウェーした分、また左に戻す動きが必要になります。この余計な動きがあるため、ヘッドがアッパー軌道に向かう前に、インパクトを迎えてしまうのです。「ボールの手前に最下点を意識している」とのことですが、左右の軸のブレがなくならない限り、ダウンブロー傾向から、抜け出せないと思います。

軸を動かさないことで捻れのパワーもアップ!

テークバックで顔が動いても、構いません。しかし、首の付け根の位置は動かさない。軸が動いてしまう原因は、右膝が右に流れているからです。それでも、驚異的な身体能力とパワーで、飛ばしに結びつけてるのですが、捻れのパワーは軸に対してどれだけ捻れるかがポイント。もし、軸が右に逃げれば、その分、捻れのパワーを十二分にためられないんです。

プロは右膝の位置がテークバックで変わりません

軸をブレさせないポイントは、テークバックで右膝の位置が変わらないこと。これによって、首の付け根の軸が右に流れずに保たれます。プロのスイングは多様ですが、この点だけはすべてのプロに共通する点なんです。

バランスディスクにカカトを乗せた練習で軸のブレを改善!

軸を左右にブレさせない。そのためにテークバックでの右腰、右膝を動かさない。これは、飛びを求めるアベレージゴルファーにも、大いに取り入れて欲しい極意です。ショットも安定してきます。一つの練習方法は、カカトの下に柔らかいものを置いて、ショットの練習を重ねること。今回はバランスディスクにカカトを乗せましょう。下半身が不安定になるため、テークバックで右サイドを踏ん張ろうという意識が働き、軸のブレが解消するのです。

軸のブレが軽減しアッパー傾向に改善!

岩瀬隆広さん(SUBARU所属) プロフィール

「ロングドライバーズ・オブ・アメリカという、ドラコンの世界一を決める大会があるんですが、そこでベスト8に入るのが夢。昨年の優勝者は414ヤード。400ヤード超えは大きな壁ですが、そこに少しでも近づきたい。以前はフェードボールでしたが、飛距離の追求のためドローに変えました。今後さらに、飛距離アップの可能性があるのか悩んでいるし、そこを科学の目で見て欲しい」

サイエンスフィット

サイエンスフィット
数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。

宮川まもる

宮川まもる

PRGRの事業戦略室 室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。トッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。

■サイエンスフィットの詳細/お申込みは下記までご連絡ください。
PRGR GINZA EX』【電話】0120-562-270
PRGR AKASAKA』 【電話】 0120-562-250
PRGR GINZA』 【電話】 03-5565-8610
PRGR TOKYO-HUB』 【電話】 03-5982-8809
PRGR NAGOYA』 【電話】 0120-562-199
『コナミスポーツクラブ目黒』 【電話】 03-5719-9572(ゴルフ受付専用)
『コナミスポーツクラブ横浜』 【電話】 045-290-5572(ゴルフ受付専用)
『コナミスポーツクラブグランサイズ大阪』 【電話】 06-6341-0573
『コナミスポーツクラブ福岡香椎』 【電話】 092-663-8573



PRGRチャンネル

あなたにおすすめ

レッスン

女子プロレスキュー シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説
振るBODYメソッド ゴルフスイングに適したストレッチ法をスポーツトレーナーが解説
U-25世代LESSON ツアーで活躍する若手プロゴルファーの旬なレッスン
lesson-topics 新着レッスントピックス
スイング辞典by内藤雄士 一見難しそうなレッスン用語を掘り下げて解説
カン違いだらけのゴルフルール ゴルフルールをQ&Aで解説

新着記事

GDO注目コーナー ~より充実したゴルフライフをあなたに~

効果的な集客、商品訴求。イラスト事例付き
ツアー速報をお届け
ゴルフ速報アプリ
圏外でも使える!GDOスコア管理アプリ
泊まりで行くならゴルフ旅行がオススメ!
名門コースでのプレーをあなたに
名門コースでのプレーをあなたに
ゴルフレッスン動画はGDOゴルフ動画
ゴルフレッスン動画はGDOゴルフ動画
すべてのゴルファーのためのゴルフ練習場ガイド
ゴルファーのためのゴルフ練習場ガイド
予約クーポン4,000円分をプレゼント!
予約クーポン4,000円分をプレゼント!
打込み、破損、盗難も、プレー前日まで加入OK
年会費無料の特典付きゴルフカード!
アマチュアナンバー1を決める熱き戦い!
ゴルフで楽しく社会貢献!菜園プロジェクト
やってみよう!フットゴルフナビ
GDOサービス一覧
GDOおすすめサービス