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ドライバー・イップスを即解決!!
2014/03/05
体の正面にクラブを上げるとこの通り!
右手のグリップが被っていて、左グリップはウィーク。そして、ボールがずいぶん左寄りにある。それを見るだけでも、バンカーショットのようにフェースを開いて構えている様子がうかがえます。実際、クラブヘッドを体の正面に上げると、こんなに開いていたことが分かりますよ。おそらく、グリップとフェースの関係がここまで乱れていたことには気づかなかったでしょう。こんな状態で、インから下ろそうとすれば、フェースが開きっぱなしでとんでもなく右に行くし、もはやスイングで調整できる状態ではないんです。
トップでのフェースの開き具合を知りましょう
そんな風にフェースを開いている状態で握ったら、トップはどうなるでしょう?かなり右方向にフェースが立っているのが分かると思います。スクエアフェースではやや右に傾く程度。シャットフェースなら、トップでフェースは真上くらいを向きます。小ぶりのウッドの時代は、トップでこのくらいフェースが開くプロもいましたが、今の時代、ありえないほどの開きすぎです。
トップでフェースの向きを閉じてみましょう
テークバックは悪くない。基本的な体の使い方も上々。ですが、もともとフェースを開いたまま握っているんです。そこで、今まで通りにグリップして、トップで止めてみてください。その状態で、シャフトを回転させて、フェースが真上あたりを指すようにしてみましょう。そこから、グリップを握りなおさずに、アドレスのポジションに戻すと、かなりフェースが閉じた状態ですよね。すごく、違和感があると思います。でも、それが春山さんに慣れてほしいグリップです。
ソールしてグリップを決めないこと!
右を嫌うと、グリップは右方向に被ってきます。つまり、右グリップが被り、左グリップがウィークになってきます。そして、インから下ろせず、アウトから捕まえようとするので、ボールポジションも左に寄ってきます。右を嫌うほど、グリップに対してフェースはどんどん開いてしまうのです。こんな状況に陥るのは、ソールしてからグリップを決めるからです。そこで、クラブを水平に持って、ハーフバックのポジションでグリップを決めてください。フェースが状態に平行ならスクエア、少し前方に閉じればシャットフェースになります。
ドライバーはもっと大胆に閉じて握る
アイアンでは、ハーフバックのポジションで、やや上体よりも前傾させて、グリップを決めます。長いフェアウェイウッドでは、もう少しフェースの傾きを強めます。さらに、ドライバーではちょっと大胆に、フェースを前傾させてみてください。長いクラブほど、フェースが戻りにくいので、思い切ったシャットフェースにしても、意外と適度なつかまりになると思います。つかまりすぎだったら、ハーフバックのポジションで、少しフェースの前傾を緩めるだけで、的確な調整ができますよ。
アプローチはどうでしょう?
アプローチは悪くないということですが、一度アドレスをしてから、クラブヘッドを体の正面に上げて、フェースの開き具合を見てみましょう。やや、閉じた感じで、まったく問題なし。つまり、アプローチ以外のショットだけは、すべてバンカーショットのように大きくフェースが開いていたものと思われますね。かなり悩まれていたようですが、極めてシンプルなレッスンになりましたね。明日からショットが一変するはずですし、練習意欲もきっと増してくるはずです!
春山さん プロフィール
「野球の経験があるし、スポーツには自信があったので、ゴルフを始めてからすぐに100を切ることができました。80台に到達するのも早かったと思います。でも、ドライバーが乱れて始めてから、事態が一変。グリップはいつもしっくりこないし、どう上げたら良いかも分からなくなってしまいました。47m/sくらいあったヘッドスピードは、怖くて振り抜けず、合わせに行ってしまうので、10m/sくらい落ちてしまった状態です。それでも、スライスが出るし、どうしたら良いのか分からず、実は練習する気力も失せてしまっているんです・・・」
- サイエンスフィット
- 数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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