2016/06/01江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.3 緊張をほぐすストレッチ

粗相があってはならないような接待ゴルフなどで、緊張しすぎて思うように打てなかった経験はありませんか？プラスに働く緊張感なら良いけれど、膝がガクガク震えるほど緊張してしまっては、ナイスショットなんてでき..

2016/05/16江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.2 疲れにくいストレッチ

ストレッチで疲れにくい体に！前半は快調だったのに、後半になってくると疲れがたまってきて大叩き・・・。そんなことはありませんか？足がもつれるほど疲れてしまっては、絶対ナイスショットなんてできませんよ！..

2016/04/04江澤亜弥のストレッチ先生

麗しのストレッチ先生とストレッチしてナイスショット！そのミスショットは練習不足のせい？それとも体力不足のせい？いいえ、それはストレッチ不足に原因があるかもしれません。体が目覚めていないとき、疲れで筋..

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