激ムズ！左足下がりアプローチは「幅広スタンス」が合う コレなんで？／コースで役立つ実戦テクby河野晃一郎Vol.9

2011年「マイナビABCチャンピオンシップ」優勝など、シード選手として活躍した河野晃一郎。明るいキャラクターとわかりやすい語り口でレッスンでも大人気だ。トーナメントで活躍したツアープロから、実戦で役立つ、大叩きを回避する打ち方と考え方を教えてもらった。

スタンスを狭くすると難しい

左足下がりはボール手前が高いのでダフりやすい

左足下がりのアプローチは、プロゴルファーにとっても難しいもの。攻略のポイントはスタンス幅です。一般的に、難しいライほどスタンスを狭くして小さく構えがちですが、実はそれは逆効果。スタンスが狭いと骨盤（腰）の角度と地面の角度が異なりやすいので、ヘッドの最下点をコントロールできません。それがダフりにつながります。

スタンスを広くすれば骨盤と傾斜が平行になる

腰のラインと傾斜のラインがほぼ平行

斜度が大きくなるほど、スタンスを広くします。スタンスを広くすると骨盤が自然と左に傾き、斜面と平行になりやすい。そのアドレスができたら、フラットなライと同じようにアプローチをする感覚でクリーンに打てます。スタンスを広くすると下半身が安定するので、傾斜を感じにくくなるのもメリットです。

下半身を使わずに上半身の回転だけで打つ

両ヒザのポジションを変えないように打つ

スタンスを広くしたときは、無理に下半身を使おうとしないこと。下半身を固定したまま、上半身メインのスイングでOKです！ 体重移動をほとんどすることなく、骨盤だけを回して打つことで距離が安定します。30yd以内であれば、手首のコッキングも使わないほうがヘッド軌道が安定してミスになりません。