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永井延宏のフェースコントロール | プロローグ 上達はフェースの開き方にありっ!

自然と“タメ”が作れる手の動きを覚えよう

文字が8時まで見え続けていればクラブは自然と立ってくる

始動した直後からヘッドが8時の位置までM-Tracerの文字が見えるようにテークバックするとクラブは自然と立った状態になります。フェース面が開かずに動き、グリップエンドが身体から離れることはなく、正しいクラブの動かし方を体感できるのです。これを繰り返すだけでデスムーブの動きをほぼ軽減することができます。このドリルをやりながら実際にボールを打ち、クラブをテークバックで立てることを身につけてください。このテークバックができればトップが正しい位置に収まり、飛ばすための基本であるあの形ができるようになります。

テークバックでクラブが立つと“タメ”が自然とできるようになる

そうです。クラブを立てて正しく使うことができれば、ダウンスイングでの正しいコックの形、つまり“タメ”ができるようになるのです。トップまでにデスムーブをはじめ、余計な動きが入ってしまうとボールを真っ直ぐ打ち出すために、ダウンスイングの最中、インパクトまでにフェースをスクェアに戻そうとする動きが入ります。このスクェアに戻そうとする動きが、アーリーリリース、つまり早めの手首の解放や、腰が引けて左肘で引っ張り込むような形になり、飛ばしのエネルギー源である正しいコックとリリースとは真逆の方向へと導かれます。正しいダウンスイング、正しいインパクトは、トップを正しく作ることで自然とできることなのです。

正しいインパクトを迎えるための正しいトップの作り方

ここまでデスムーブの3種の解説をしてきましたが、いかがでしたでしょうか?当てはまった方、そうでなかった方も少しでも皆さんのゴルフの上達に参考になりましたでしょうか。次回からは、ロスの少ない正しいインパクトを迎えるために、正しいトップの作り方を細かく解説していきたいと思います。ボールを正確に効率よく飛ばすには、真っ直ぐ飛ばすという結果だけを求める練習をしてもダメです。トップまでに正しくエネルギーを貯めて、正しく解放する道を作ってあげることが大切なのです。アマチュアの約8割がトップでフェースを開きすぎています。つまりこの8割の方々はもっと飛距離を伸ばせる可能性が多大にあるということ。是非参考にしてくださいね。

エプソンM-Tracer

堀尾研仁のスイング解析レッスン

永井 延宏(ながい のぶひろ)
1969年2月2日生。埼玉県出身。
「ホールインワン」「プロゴルファー猿」などのゴルフマンガの影響を受け、 10歳よりゴルフをはじめる。日本大学櫻丘高校ゴルフ部主将を務め、日本大学文理学部に進学。その後、練習場やゴルフ場に勤務しながら、多くのアマチュア競技大会に参加。 1994年には、ゴルフ留学のため渡米し、フロリダ、コロラド、カリフォルニアへ。フロリダ州オーランドを拠点に試合をしながら、ジム・マクリーンなどのアメリカ最先端のティーチング・ノウハウを学ぶ。帰国後、 レッスン活動をを開始し、2006年にはレッスン オブ ザ イヤーを受賞。

永井延宏プロフィール | DEEP IN GOLF ゴルフティーチングプロ 永井延宏
http://www.deepingolf.com/profile/

M-Tracer

M-Tracer 商品紹介
連載では、スイング時のゴルファーそれぞれの動きを正確に解析、数値化するEPSONの「M-Tracer」を使用。スイングの傾向やゴルファーそれぞれが持つクセは、画像で解析するには限界がある。「M-Tracer」はそれらの動きを高精度なセンサーで正確に計測。具体的に数値と解りやすいグラフィックで表示してくれるので、ミスの原因やスイングの直すべき動きが一目でわかる優れモノ。1人で練習する際に、正しい動きのチェックにもオススメだ。

2014年7月には、iOS対応アプリに加え、Android版アプリがリリース!
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