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アメリカNo.1ゴルフレッスン

アドレスが悪いとインサイドから振れません

右に腰が動いて背中が左に倒れます

「く」の字のアドレスでは、テークバックでもっと「く」の字が強まりがちです。つまり、腰が右に出てしまい、背中が左に倒れて、さらに右サイドのスペースを狭めてしまうのです。Hさんの場合、左膝が内側に入っていき、その傾向を強めます。ダウンスイングでは外からクラブが下りる上に、反動で腰が左に戻り、頭が落ちて大きくダフることもあります。

このように、左足の内側に箱などを置いて、左膝が内側に入り込まないように気を付けましょう。

ヒップティルトをRにして構える

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