ソックス選びの正攻法
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2010/02/17
【大きな筋肉を十分に回しましょう】
今回のレッスンは、後で少し筋肉痛が残るかもしれません。しかし、これは今まで使っていなかった体幹の大きい筋肉を使ってスイングした証拠。これぞ使うべき筋肉だということを体感できると思います。ヘッドスピードは女性の平均となる30m/s以上なので、180ヤード以上飛ばすポテンシャルを持ってます。今日得た感じを忘れず、練習してください!
「通っているレッスンでは、まだドライバーを握らせてもらえないんです。というか、今のところドライバー禁止(笑)。こんな私が、サイエンスフィットのレッスンを受けるのは、ちょっと場違いでしょうか…」
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