レッスン・練習
ただいまログイン状態を確認中です。しばらくお待ちください。

今回のテーマは左へと乱れるショットを封じ、進化の第2段階へ!

【新発売】PRGRサイエンスフィット教本、第3弾『スイングの壁を知る、5ステップメソッド』

【新発売】PRGRサイエンスフィット教本、第3弾『スイングの壁を知る、5ステップメソッド』>>

左へと乱れるショットを封じ、進化の第2段階へ!

2011/01/19

テークバックで軸が左に傾いています…

軸が左に傾けばアウトサイドインの軌道になり、軸が右に傾けばインサイドアウトになります。回転するコマを想像すれば、軸の傾きによって軌道が変わる様子を想像できると思います。さて、加藤さんの場合、テークバックでシャットフェースをキープしているのはOKですが、そのとき軸が左に傾いてしまうんです。それが、アウトサイドインを招く原因ですね。

アドレスで肩のラインが開かないように!

まずはセットアップの問題を解決しましょう。軸が左に傾く現象の根っこは、アドレスで肩のラインだけが開いてしまうことにあります。肩だけが開くと、テークバックで右肩が深く回らず、上体の回転も浅くなり、それをもっと回そうとするから、左肩が落ちて、軸が左に傾いてしまうんです。では、どうして肩のラインが開いてしまうのでしょうか?

ボールをセットアップの出発点にしないこと

理想的なボールのポジションは、左足のカカトよりもボール1つ分くらい内側です。しかし、左に置いたボールをセットアップの出発点にして、そこからスクエアにフェースを合わせようとすると、どうしても肩が開きやすくなります。肩が開けば開くほど、ボールが左にないと、スクエアに感じないので、ボールの位置がどんどん左へと狂ってしまうんです。

スクエアにした体をボールに合わせる

ですから、セットアップの順序を変えましょう。まずは、体の正面にクラブを構えて、その状態でフェースをスクエアに合わせます。そして、スタンス、肩のラインを平行にすることに留意して下さい。目を閉じて体の正面で手を合わせれば、自然に肩が平行になりますよ。こうしてスクエアにした体を、最後にボールに合わせるんです。ボールは左足カカトよりボール1つ分内側。そして、ボールに合わせる際、グリップを握りかえたりしないこと。

右肘は右の腰骨に向けて軽く曲げる

もう一つ注意すべき点は、右肘のセットアップ。右肘は自分の腰骨を指した状態で、軽く曲げれれた感じが理想です。まずはお盆を持つような感じで、右の手のひらが真上を向いた状態を作ります。そこから、手首だけを回してグリップします。アドレスを微調整するときには、右肘が真っ直ぐ伸びてしまったり、横を向いたりしやすく、肩のラインが開く原因にもなるので、右肘の形に要注意です!

あとは右脇を締めてテークバックするだけ

体をスクエアにしてボールにセット。そして、正しい右肘の形を作る。あとは、右脇が開かないようにテークバックするだけです。前回のレッスン同様に、アドレスでの、上半身、腕、クラブの形を崩さずに一体感を持ってテークバックしましょう。右脇にタオルなどを挟んで練習してくださいね。そうすると、テークバックでは手でクラブを持ち上げるような感覚は、全くないものだと感じるはずですよ。

ストレートに軌道に変化し、第2段階へ大きく前進!
おすすめ記事通知を受け取る

加藤さん プロフィール

「前回の教えに従って、上半身、腕、クラブが一体となったテークバックで、シャットフェースをキープする練習を積んできました。でも、このところ大きく左に引っかけることが多く、掴まらない時には、大きく右へ…。あの教えは間違っていたんでしょうか??とにかく、このショットの乱れをなんとかしたいんです」

サイエンスフィット

サイエンスフィット
数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。

宮川まもる

宮川まもる

PRGRの事業戦略室 室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。トッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。

■サイエンスフィットの詳細/お申込みは下記までご連絡ください。
PRGR GINZA EX』【電話】0120-562-270
PRGR AKASAKA』 【電話】 0120-562-250
PRGR GINZA』 【電話】 03-5565-8610
PRGR TOKYO-HUB』 【電話】 03-5982-8809
PRGR NAGOYA』 【電話】 0120-562-199
『コナミスポーツクラブ目黒』 【電話】 03-5719-9572(ゴルフ受付専用)
『コナミスポーツクラブ横浜』 【電話】 045-290-5572(ゴルフ受付専用)
『コナミスポーツクラブグランサイズ大阪』 【電話】 06-6341-0573
『コナミスポーツクラブ福岡香椎』 【電話】 092-663-8573



PRGRチャンネル

GDOゴルフスクールガイド
スコアアップを手助けするゴルフレッスン・ゴルフスクールの情報を多数掲載

レッスン

サイエンスフィット 悩めるアマチュアを被験者にしてスイングを解析。上達するための改善方法をお伝え。
女子プロレスキュー シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説。
上達のヒント スライス、フック、トップ、ダフリなど、悩みに答える記事が満載。

今週の特集記事  【ブルーダー】 ~もっと自分らしいゴルフ&ライフスタイルを~

 

GDO注目コーナー ~より充実したゴルフライフをあなたに~

効果的な集客、商品訴求。イラスト事例付き
ゴルフ工房
ゴルフ工房で職人の技をあなたの14本に
ツアー速報をお届け
ゴルフ速報アプリ
圏外でも使える!GDOスコア管理アプリ
泊まりで行くならゴルフ旅行がオススメ!
スコアアップを手助け!ゴルフスクール
名門コースでのプレーをあなたに
名門コースでのプレーをあなたに
ゴルフレッスン動画はGDOゴルフ動画
ゴルフレッスン動画はGDOゴルフ動画
すべてのゴルファーのためのゴルフ練習場ガイド
ゴルファーのためのゴルフ練習場ガイド
予約クーポン4,000円分をプレゼント!
予約クーポン4,000円分をプレゼント!
打込み、破損、盗難も、プレー前日まで加入OK
年会費無料の特典付きゴルフカード!
アマチュアナンバー1を決める熱き戦い!
ゴルフで楽しく社会貢献!菜園プロジェクト
やってみよう!フットゴルフナビ
GDOサービス一覧
GDOおすすめサービス