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60センチのパットを極めよう!
2012/07/19
ヘッドをまっすぐに引きすぎています
ある程度フェースの開閉を使って、インサイドアウトに振れる人が、ピンタイプのパターにマッチしています。しかし、アウトサイドインの軌道になってしまっているのは、テークバックでフェースを真っ直ぐに引きすぎてしまっているんですね。ショットはインサイドアウトなのに、パットだけはインサイドアウトになっていなくて、ピンタイプに合ったストロークができていないんです。
まずは左目の真下にボールをセット
ダウンブローが強く、インパクトのロフトが被ってしまうのは、まずボールの位置がかなり右寄りにあるせいです。左目の真下にボールをセットすることで、ヘッドの上がり際でインパクトできるようになります。フェースがやや上を向いた形でボールにコンタクトすると、ボールの出足は少し上に跳ねるような感じになります。インパクトで芝の抵抗を受けず、きれいな順回転で転がるので、距離感が揃ってくるんです。
理想的な軌道を体感
次にこの器具を使って、理想的な軌道を体感してみてください。アドレス時のライ角に沿って、手前のバーを調整し、そこにシャフトがくっつくようにします。そして、シャフトがバーから離れないようなストロークが正しい軌道となります。シャフトに沿わせると、ある程度フェースは開閉するのが自然であることが体感できます。しかし、フェース面をスクエアにキープして、ヘッドを真っ直ぐに引こうとすると、シャフトがバーから離れて、外側に行ってしまうことも分かるはず。
テークバックで腕が体から離れています
バーにシャフトを沿わせて、ストロークすると、かなり違和感があると思います。ヘッドを真っ直ぐに引こうとすれば、テークバックで徐々に腕を体から離していかなければ上げられません。どうしても外側に引き上げてしまうという結果になるのです。では、どのようにストロークすれば良いでしょうか?
肩の上下動でストローク
このように、脇に棒を挟んでストロークしてみましょう。そうすると、テークバックでは右肩が上がり、フォローでは左肩が上がるような、肩の上下動を使った振り子のストロークになります。この動きに従えば、テークバックでは自然にフェースはやや開き、フォローではややクローズになります。これが、フェースをある程度開閉させてヒットするピンタイプに合ったストロークなんです。
60センチを極めましょう!
ボールを左目の真下にセットすることと、脇に棒を挟んだ感じのストロークを踏まえて、パットが劇的に良くなる練習法をご紹介します。それは、60センチくらい先に、2つのボールを置いて、その間にボールを通す練習です。パットの一番の要は、目標に対して確実にフェースの向きをスクエアに合わせることなんです。最初は、10センチ位の感覚で行い、慣れてきたらボールの幅を狭めて練習しましょう。ショートパットの苦手意識もなくなるはずですよ。
沖本さん プロフィール
「ショートアプローチとともに、苦手なのがパッティング。ボールの転がりが一様ではなくて、距離感が合わないし、1mくらいのショートパットも入る気がしなくて、パットに自信が持てません…。パターはピンタイプを使用していますが、それが自分に合っているかどうかも知りたいところです」
- サイエンスフィット
- 数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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