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今回のテーマは「く」の字のトップにご用心!

女子プロ・ゴルフレスキュー

「く」の字のトップにご用心!

2013/05/31

「く」の字になると外から下りますよ!

正面から見た、背中のラインに注目してください。上体が飛球線方向に傾いて、腰が「く」の字に折れていますよね。ご自身では、体を十分に捻転しているつもりでしょうが、左肩を見ると肩の回転が不十分であることが分かりますよ。

肩の回転が浅く、体重が左に乗っていないので、ダウンスイングで上体がすぐに開いて、アウトサイドから振り遅れてクラブが下りてしまいます。さらに、トップで左に体重が残っているので、体重移動が逆になり、ハンドレイトのすくい上げるインパクトになってしまうんです。さまざまな問題が複雑に絡み合い、解決するのが難しそうですが、実は、意識すべき点はトップでの左肩のポジションだけですよ!

簡単なドリルで「く」の字を解消!
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