第1話バックスイングのスイングプレーンが安定しない！？　堀尾研仁のオンプレーンでスコアアップ！ | 特集・企画 | レッスン

第1話バックスイングのスイングプレーンが安定しない！？

2010/6/4公開

スイングチェック機能付デジカメ『EX-FS10S』の活用法！

アドレス時のシャフトに沿うようにラインをセットします。腕のねじれを使わず、体の回転主導でバックスイングを行なうと、クラブはこの線に沿って8時のポジション（両手が右腿の前を過ぎた辺り＝写真左）まで動きます。

その後、腕のねじれとリストコックを行なうことで、シャフトはアドレスでの線よりも若干アップライトに動きます。シャフトが右肩よりも低い位置を指していれば、腕のねじれが多い状態。反対にシャフトが右肩よりも高い位置を指していれば、腕のねじれが少ない状態。シャフトが右肩を指していれば、腕のねじれは適正ということになります（写真右）。これが腕のねじれをチェックする際のポイントです。

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堀尾研仁

堀尾研仁ツアープロコーチ PROFILE

1971年4月16日生まれ。デビッド・レッドベターに師事し、2002年よりツアープロの帯同コーチとして活動開始。翌2003年に田島創志プロ、2004年に高橋竜彦プロのコーチに就き、2選手の初優勝に貢献。2005年には谷口徹プロの帯同コーチとしてメジャートーナメントにも同行。現在は多数のツアープロのコーチを行う傍らアマチュアへのレッスンも精力的に行っている。