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今回のテーマは“打ち下ろしこそ目線が大事!” 竹村千里

女子プロ・ゴルフレスキュー

“打ち下ろしこそ目線が大事!” 竹村千里

アドレス時の“姿勢”に注目!

「打ち上げや打ち下ろしのホールで気を付けなければならないのは、視界から入る情報に惑わされないこと。その原因の多くが、ホールの景観に反応し、アドレスでのポスチャー(姿勢)が変わってしまうことです。まずは、目線の取り方に注意してみてください。

目線は“平行”が◎

どんなシチュエーションでも、目線は平行に取るのが基本です。目線は肩のラインと相関性が高く、高くなったり低くなったりすれば、たちまち肩が上下し、スクエアに構えることが難しくなってしまいます。

ボール後方から“目安”を決める!

ボールを低く打ちたいと思い、目線が下がれば体が突っ込みやすくなる一方で、目線が高くなれば体重が右に残りやすくなってしまいます。目線を平行に保つためには、飛球線後方からターゲットを確認する際、同じ高さにある目標物を探しておきましょう。アドレスしてからは、その目標物を目安に構えてください」

“ボールの右側”を見続ける!

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