ラウンド後はドライビングレンジで課題を克服 ～ライバルに差をつけろ！その1～
2015/04/13
疲れた時こそ、力みのないスムーズなスイングが体感できる
ゴルフにとって力みとは、スムーズにスイングする時の大敵。如何に力まずにスイングするかがナイスショットを生むコツとなる。しかし「力むな」と言われても力の抜き加減が分からないのが悩みどころ。そんな力まないスイングを体感できるチャンスなのがラウンド後の練習だ。筋肉が疲労した状態で練習をすると力みにくくなる。自分のタイミングでしっかり振ることを心がければ、力みのないスムーズなスイングを体感することができるのだ。
クラブの良し悪しを判断するのもラウンド後が効果的
ゴルフはクラブとの相性がとても大切。例えスイングが良くてもクラブが合っていないとミスに繋がってしまう。その判断を行うのもラウンド後の練習時が最適だ。コースで出たミスを明確に覚えているうちに他のクラブで同じ状況を思い描いて打つ。そうすれば比較がしやすく、合う合わないが体感しやすくなるのだ。今はレンタルや中古ショップの早期買取システム等を利用すれば気軽にクラブを持ち込めるので事前に借りていくことができる。仲間のクラブを借りて打ち比べるだけでも違いは体感しやすいだろう。
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