ただいまログイン状態を確認中です。しばらくお待ちください。

今回のテーマはコッキングを抑制!「スイスイ新幹線」を100均グッズで自作した

100均で練習器具
コッキングを抑制!「スイスイ新幹線」を100均グッズで自作した

2018/04/13

「スコアがなかなか伸びない…」「もっと効率のいい練習がしたい」など、ゴルファーの悩みは尽きないものです。練習のマンネリ化を防ぐために、ちょっとした工夫で効果的な練習が行えるアイデアを、日ごろは小中学生を指導するキッズゴルフの加藤裕明インストラクターに教えてもらいました。6回目の今回は、美しいスイングアークに導くアイデアをご紹介。準備するのは100均グッズのアレとアレ。作り方は簡単なので、工作も、練習も、お子様と一緒にお楽しみいただけます。

コッキングを防げば、大きなスイングアークが手に入る!

<準備するもの>
・おもちゃの新幹線、または車でも可(タイヤがついているおもちゃ、ティッシュボックスくらいの大きさだと尚可) =108円(税込)
・アクリル板=108円(税込)
・両面テープ=108円(税込)

アクリル板を約10cm四方に切ります。おもちゃの新幹線のお尻の部分に、切ったアクリル板を両面テープで貼り付けたら完成です。

【こんな人におすすめです】
・スイング全体で手首を使い過ぎる人(コッキング)
・スイングがコンパクトな人
・インパクトでクラブヘッドの抜けが悪い人

アドレスの際、クラブヘッドのすぐ後方にアクリル板の面がくるように設置します。スイング始動時、手首のコッキングを使わず、クラブヘッドを低いままテークバックをとり、新幹線をまっすぐ遠くに押し出すように意識しましょう。コックを使うと、新幹線は倒れたり、勢いよく飛んでいくので注意してください。

クラブはミドルアイアンで試してみてください。まっすぐ遠くに押し出すような意識でテークバックをとり、新幹線を斜め後方へ「スーイスイ」っと移動させることができれば成功です。スイングがコンパクトにならず、大きなスイングアークを作れるようになれば、クラブヘッドに遠心力が働き、インパクトの抜けが良くなると同時に、飛距離アップにもつながります。

この練習方法はパッティングにも応用できます。パッティングの際、テークバックを低くとることができれば、ボールにきれいな順回転が伝わりやすくなるためです。

アクリル板は高さがあるほど易しくなります。慣れてきたら、高さを低くカットしていきましょう。

100均で練習器具 記事一覧

関連リンク

キッズゴルフインストラクター 加藤裕明 プロフィール

小学4年時にゴルフを始める。もともとは野球少年だったが、いつしかゴルフに没頭するようになり、中学に進級し本格的に取り組み始めた。学生時代はゴルフ部に所属。大学卒業後は某ゴルフメーカーに勤務し、現職キッズゴルフのインストラクターに至る。メーカー勤務時代に培ったクラブの構造を熟知しながら、様々な器具を用いて、面白く、楽しくレッスンを行っている。

こんな記事もあります

GDOゴルフスクールガイド
スコアアップを手助けするゴルフレッスン・ゴルフスクールの情報を多数掲載

hotlist 2018

“HOTLIST 2018”今年の優秀なクラブたち
最新クラブを徹底レビュー。「HOTLIST2018」公開!

ドライバーショットの基本!

ドライバーショットの基本!
ドライバーショットにありがちなミスの傾向と成功のカギを動画で分かりやすく解説。

河本&藤森のGOLF開眼物語

河本&藤森のGOLF開眼物語
「次長課長」の河本準一と「オリエンタルラジオ」藤森慎吾が、中井学プロにレッスンを受ける連載

タカトシゴルふぁ~!

タカトシゴルふぁ~!
お笑い芸人コンビ”タカアンドトシ”が、さまざまな企画に挑戦していくコーナー

中井学のフラれるゴルフ

中井学のフラれるゴルフ
スイングイメージ大転換!中井学プロが送る人気のゴルフレッスン動画

レッスン

サイエンスフィット 悩めるアマチュアを被験者にしてスイングを解析。上達するための改善方法をお伝え。
女子プロレスキュー シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説。
上達のヒント スライス、フック、トップ、ダフリなど、悩みに答える記事が満載。

HOTLIST2018 BEST NEW GOLF CLUBS


今週の特集記事  【ブルーダー】 ~もっと自分らしいゴルフ&ライフスタイルを~

 

GDO注目コーナー ~より充実したゴルフライフをあなたに~

【キャンペーン実施中】
GDOで取扱い開始!
mbu事業案内
効果的な集客、商品訴求。イラスト事例付き!
ゴルフ工房
ゴルフ工房で職人の技をあなたの14本に
ツアー速報をお届け ゴルフ速報アプリ
圏外でも使える!GDOスコア管理アプリ
泊まりで行くならゴルフ旅行がオススメ!
スコアアップを手助け!ゴルフスクール
練習場おトクーポン
知って得する、練習場おトクーポン!!
今年の熱いギアは?HOTLIST 2018
名門コースでのプレーをあなたに
名門コースでのプレーをあなたに
ゴルフレッスン動画はGDOゴルフ動画
ゴルフレッスン動画はGDOゴルフ動画
高還元率を実現したゴルファー専用カード!
高還元率を実現したゴルファー専用カード!
すべてのゴルファーのためのゴルフ練習場ガイド
ゴルファーのためのゴルフ練習場ガイド
リニューアル!予約クーポン4,000円分をプレゼント!
予約クーポン4,000円分をプレゼント!
打込み、破損、盗難も、プレー前日まで加入OK!
年会費無料の特典付きゴルフカード!
いつでも・誰でも・誰とでも参加できる!
ゴルフで楽しく社会貢献!菜園プロジェクト
GDOサービス一覧
GDOおすすめサービス