2022/01/27振るBODYメソッド
スムーズな体重移動の感覚を養う簡単トレーニング
理想的なゴルフのスイングは下半身主導です。腕の振りに目がいきがちですが、ボールに効率良く力を伝えるためには下半身のスムーズな体重移動が欠かせません。 しかし体重移動を意識しすぎるとスイング中に身体の軸..
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